Kontaktujte nás

Odoslať E-Mail



Blog

ODVAHA K ZRANITEĽNOSTI

Blog Single
Aj keď si v partnerstve zakladáme na nezávislosti, niekde v našom vnútri tlie potlačená potreba po láskyplnej väzbe a emocionálnom odovzdaní sa. Čo nám bráni slobodne pátrať po blízkosti a emocionálnej intimite? Je to STRACH. Nedovolí nám to už i len pomyslenie na to, že budeme opäť nevypočutí, nepochopení, odmietnutí, nedÔležití, a nakonec opäť osamelí. Ak je táto téma súčasťou našej minulej skúsenosti, náš citlivý detekčný systém nás chráni pred ďalšou potenciálnou bolesťou. Je to nevedomý proces, ktorý nás motivuje znovu sa neotvoriť. Otvorenie sa druhému človeku má však aj nesporné evolučné benefity, ktorými je náš nervový systém regulovaný k prežívaniu pocitu, že  nie som na tomto svete  sám/a. Emocionálna intimita, bezpečie a dÔvera je niečo, čo vo funkčnom vzťahu potrebujeme vytvárať na každodennej báze. Je to repertoár zručností, ktoré ak sme si neosvojili v detstve v primárnej rodine, jednoducho nevieme vyčarovať. Čudujeme sa, prečo príjemný začiatok vzťahu nevieme udržať, prečo prichádza rozčarovanie a postupné odcudzenie. SpÔsob akým odpovedáme na potreby partnera alebo keď vidíme, že niečo náročné prežíva je EXTRÉMNE dÔležitý. Je ním emocionálne uistenie, že sme tu preňho a všetko ostatné je vtedy druhoradé. Také jednoduché to je. Teoreticky. Praktické prevedenie si vyžaduje vedome formulovanú odpoveď so zámerom poskytnúť tomu druhému bezpečie keď si ho sám nevie dať. Je to základ intímneho vzťahu, bez toho sa blízkosť vytratí ako opar nad lesom. Zaľúbenosť ako biochemický proces nás pripúta k niekomu, kto sa má stať našim spojencom. Udržiavanie tejto aliancie vyžaduje našu obozretnosť pred prípadnou bagatelizácio partnerových ťažkostí a potrieb. Ak sa v partnerstve cítime bezpečne, tak sme vo vonkajšom svete oveľa odvážnější, odolnejší, hravejší a optimistickejší. Vety ako: „Som tu vždy pre teba.“ alebo „Spolu to zvládneme.“ nám dávajú krídla v objavovaní nových možností aj v životných výzvach.







 
Zdieľať tento Post:

Blog

VNÍMAVOSŤ A LÁSKAVOSŤ VO VZŤAHOCH

Prečo je dobré kultivovať naše vzťahy smerom k väčšej citlivosti, pravdivosti a láskavosti ?

Pokračovať v čítaní

OCENENIE A VĎAČNOSŤ

Zaži magickú moc všimnutia si a ocenenia niečoho milého, príjemného, možno obyčajného u toho druhého. Pestuj si vnímavosť na to dobré čo sa deje okolo teba a zaži kúzlo vďačnosti.

Pokračovať v čítaní

ODCUDZENIE A BLÍZKOSŤ V PÁRE

Nič nie je stratené, kým to za stratené nepovažujeme.

Pokračovať v čítaní

Holistická diagnostika - ANALÝZA PSYCHO-SOMATICKEJ DYNAMIKY

Je to komplexná testovacia metodika, ktorá zisťuje, ako my sami - tým ako so sebou zaobchádzame - vedome aj nevedome, vytvárame výsledný obraz nášho celostného zdravia a subjektívnej pohody .

Pokračovať v čítaní

AKO RASTIE LOŽ

Prišlo vám niekedy na myseľ, prečo sa správame tak ako sa správame a vȏbec nám to nevyhovuje ani nepomáha?

Pokračovať v čítaní

O DÔVERE

Rodíme sa s dȏverou v to, že svet je dobrý a že aj my sme dobrí . Všetko, čo s tým nie je v súlade, je výsledkom zranení, ktorými sme prešli a preto sa chránime všakovakými spȏsobmi, pred ľuďmi aj pred životom.

Pokračovať v čítaní

AKÝ JE TVOJ PSYCHOFYZICKÝ VEK?

Ako sa vyladiť do každodennej vitality bez ohľadu na vek?

Pokračovať v čítaní

PARTNERSKÝ SERIÁL

OBRANNÉ STRATÉGIE

Pokračovať v čítaní

PARTNERSKÝ SERIÁL

PARTNERSKÁ KRÍZA A NOVÝ ZAČIATOK

Pokračovať v čítaní

PARTNERSKÝ SERIÁL

PRESÝTENIE V PARTNERSTVE

Pokračovať v čítaní
Logo Copyrights © 2026 All Rights Reserved
psychosoma-terapia.sk